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步骤1
准备食材：小米80克、红枣10克、枸杞5克、花生米50克、冰糖5克 。
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步骤2
花生米洗净浸泡1小时 。
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步骤3
小米洗净浸泡30分钟 。
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步骤4
锅中放入适量清水烧开，放入小米、花生、红枣，煮开后转小火熬煮半小时 ， 期间不定时搅拌 ， 防止糊锅 。
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步骤5
放入冰糖、枸杞继续熬制10分钟 ， 即可出锅 。
【红枣枸杞花生养生粥的做法 花生枸杞红枣粥的做法大全】
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