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好多姐妹都在想方设法丰胸，但是你知道怎么样丰胸最安全吗？丰胸吃什么最好？那你一定要记住了，6大丰胸水果，安全健康效果优~青木瓜很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然 ， 木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶 ， 就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜 。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸效果最佳 。
丰胸吃法：青木瓜排骨汤
1.青木瓜去皮去籽，切块，排骨切块并用热水烫一下去腥 。
2.然后将青木瓜和排骨一起放入煲中炖煮至熟烂，去渣喝汤 。
橙子橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象 。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃效果最好 。
丰胸吃法：橙子酒酿
1.酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍 。
2.将橙子瓣的皮剥离 ， 只要橙肉 。
3.烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可 。
葡萄葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象 。
丰胸吃法：葡萄番茄汁
1.葡萄去皮去核 ， 番茄去皮，分别捣碎成汁即可 。
【吃什么水果丰胸最好 吃什么水果容易丰胸】 2.番茄和葡萄都是瘦身丰胸的佳品，富含维生素，对改善荷尔蒙分泌有果 。
西柚西柚含有很多抗氧化元素 ， 同时富含维生素C，能让你的胸部更美丽，形状更漂亮 。而且西柚热量低，是减肥不减胸的水果最佳选择 。
丰胸吃法：西柚苹果汁
1.苹果一个，西柚半个，将西柚切成小块榨汁，苹果洗净切块 。
2.然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再加入白糖两匙，冰水130ml，冰块几块，打成汁液即可饮用 。
番茄番茄含有丰富的维生素C和维生素E，维生素C能防止胸部变形，维生素E能帮助乳腺发育，让胸部更有弹性 。另外其所含的维生素B1和C能促进身体营养吸收，令乳房发育得更快 。
丰胸吃法：番茄豆腐汤
1.将豆腐切块过一下沸水，然后番茄切小块 。
2.炒锅放油，放入番茄块，翻炒后加糖促进番茄红汁渗出 。
3.然后加入豆腐块，倒入开水，煮约5分钟即可加入调味盛入汤盘食用 。
牛油果牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形 ， 维生素E则有助胸部发育 。
丰胸吃法：
牛油果半个，挖出果肉 ， 加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用 ， 可用蜂蜜调味 。
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