平常生活中，藕粉是比较常用的一种食材 。藕粉，来自为睡莲种植物莲的肥厚根茎-藕加工制成的淀粉，是传统的滋养食品 。那么藕粉的作用与功效是什么呢？以下是相关介绍
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step1: 藕粉具有清热凉血的功效 。由于莲藕生用性寒，有清热凉血作用，因此藕粉可用来治疗热性病症 。
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step2: 藕粉具有通便止泻、健脾开胃的作用与功效 。由于莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三360新知酯结合，使其从粪便中排出 ， 跟丝号执办从而减少脂类的吸收，并且还含有鞣质，有农良谁洲盟煤套向一定健脾止泻作用，能增进食欲述轮布显门套拉生友路，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲良阶编法创买不振者恢复健康 。
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step3: 藕粉还具有益血生肌的作用 。莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素考副价黄冲井复反把许，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富 ， 有明显的补益气血，增强人体免疫力作用 。故中医称其：“主补中养神 ， 益气力” 。
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step4: 藕粉具有止血散瘀的功效 。由于藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可达到止血的作用 。
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END
【藕粉的作用与功效】
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