芸豆 吃法 芸芸豆的吃法的吃法


芸豆 吃法 芸芸豆的吃法的吃法

文章插图
1、食材:白芸豆200g,红茶3g,番茄干10个,蜂蜜适量,冰糖适量 。
2、白芸豆用水浸泡一夜 。
【芸豆 吃法 芸芸豆的吃法的吃法】3、番茄干浸泡20分钟 。
4、红茶放入茶包中 。
5、将泡好的芸豆倒入砂锅中 。
6、放入红茶包 。
7、放入番茄干,大火煮开,转小火煮至芸豆绵软,放入冰糖煮化出锅 。
8、放凉后,放入冰箱冷藏一小时后取出,拌入蜂蜜即可享用了 。

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