【青椒玉米粒】
文章插图
在我国很多地区都喜欢吃辛辣食物,玉米粒作为常用的杂粮之一,也可做成辛辣口味的菜肴,下面给大家介绍一道青椒玉米粒,看看合口味不 。食材主料:新鲜玉米300克 。
其他食材:青尖椒100克、橄榄油15ML、干花椒10粒、水30ML、盐适量 。
做法步骤1.将新鲜玉米,洗净沥干水分待用 。
2.将青尖椒洗净后切成小丁待用 。
3.锅中油烧至7成热后,放入大蒜片、干花椒炒香,再倒入玉米粒翻炒炒匀,加水 。
4.闷至玉米变软,锅中水分收干 。
5.放入青椒翻炒断生,加盐调味道即可 。
功效口感辛辣刺激,适合食欲不佳者食用,可开胃健食 。、
成果图
推荐阅读
- 酱香羊蝎子的做法 酱香羊蝎子的烹饪方法
- 年的味道清蒸鲈鱼 过年清蒸鲈鱼
- 煎饼怎么做好吃? 煎饼怎么做的好吃
- 淡奶油制作方法和配料 淡奶油制作方法
- 扒拉锅的做法与配料 扒拉锅的做法与配料视频
- 茶油鸭的做法与配料窍门 茶油鸭的做法与配料
- 经常吃青椒有什么好处 青椒的适用人群与禁忌人群
- 青椒的最佳搭配 青椒什么人不能吃
- 羊肉和青椒能同食吗 羊肉青椒怎么做好吃
- 青椒怎么炒才会软 青椒怎么处理不辣