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1、食材：鸡翅8个、土豆1个、小番茄6颗、西兰花10朵、大蒜5瓣、南瓜半个、香菇5朵、玉米半根
2、腌制鸡翅 ， 鸡翅两面各划两刀 ， 加入两勺生抽+一勺料酒+一勺蚝油+一勺老抽+半勺白糖+半勺黑胡椒粉 ， 抓匀腌制二十分钟 。
【奥尔良鸡翅烤时蔬做法 关于奥尔良鸡翅烤时蔬做法】3、时蔬切好放在一起 ， 加半勺食盐 ， 两勺橄榄油 ， 适量的黑胡椒粉混合拌匀 。4、烤盘上铺上锡纸 ， 底下放时蔬 ， 上面放鸡翅 ， 烤箱提前五分钟预热 ， 180度烤30分钟 。
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