山药凉拌怎么做好吃 山药凉拌怎么做好吃凉拌山药

【山药凉拌怎么做好吃 山药凉拌怎么做好吃凉拌山药】

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文章插图
1、食材:山药350克 , 亚麻籽油1勺 , 酱油1勺 , 盐少许 , 葱花儿少许 , 胡萝卜丝少许 。
2、山药半根 , 洗净
3、去皮 。
4、切成条状 。太滑 , 切得粗点就好 。
5、稍微切了几丝胡萝卜 。
6、水烧开 , 把山药放进去 , 加少许盐 , 煮两三分钟 。
7、捞起 , 沥干水 。
8、加一勺亚麻籽油 。
9、再加一勺酱油 , 放入沥干水的山药 , 搅拌均匀 , 撒点葱花即可 。

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