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南瓜是一种很常见的食物，因为味道鲜美又健康受到很多人的喜爱 。可是，并不是所有人都适合吃南瓜的 。很多人身体状况就不适合吃南瓜 。【哪些人不宜吃南瓜子 哪些人不宜吃南瓜】对南瓜过敏的人南瓜虽然不是常见的过敏源，但是有一小部分的人群体质对于南瓜是不耐受的 。食用南瓜之后可能出现皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状 。这类人群就可能是对南瓜过敏，如果每次吃南瓜都会造成不适，那么之后还是不要再吃南瓜比较合适 。
湿热体质的人南瓜性温，多吃会助长湿热，湿热体质的人群本身体内就热盛，再吃会加重这种情况 。所以，体质湿热的人群不宜吃南瓜 。湿热体质的人群常表现为面部油腻、发黄发暗、舌苔黄腻、口苦口臭、性情急躁，易脱发、生痤疮 。
有脚气的人南瓜在民间多视之为“发物” 。明朝李时珍就曾指出：“多食发脚气 。”《本草求真》亦云：“凡人素患脚气，于此最属不宜 。”所以，有脚气的人群不宜吃南瓜，否则可能诱发脚气 。
有黄疸的人有黄疸的人不能吃南瓜并不是因为南瓜是黄色的，而是因为黄疸患者属于阴虚体质或者湿热体质，禁忌温热性食物 。而南瓜是温热性食物，黄疸患者食用南瓜恰恰助长了黄疸患者体内中的“热”症，导致病情更加严重 。
注意事项南瓜除了特殊人群不能吃外，还不能和羊肉、醋、菠菜、红薯、带鱼、红枣等食物一起吃 。否则可能降低南瓜的营养价值，并且引起腹胀、腹泻、消化不良等症状 。
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