【清炖羊肉配什么菜好吃 清炖羊肉配什么菜好吃一点】
文章插图
1、食材：羊肉1斤 。
2、炖羊肉汤 ， 可以搭配一些凉性蔬菜 ， 如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、莲藕、茭白、笋、菜心等 ， 能起到清凉、解毒、去火的作用 ， 既能利用羊肉的补益功效 ， 又能消除羊肉的燥热之性 。
3、炖羊肉汤 ， 可以放点莲子心 ， 有清心泻火的作用 。
4、炖羊肉汤 ， 可以放一些海产品 ， 如海带、海参等 ， 也有温补脾肾的功效 。
5、炖羊肉汤 ， 可以加入豆腐 ， 能增添更多的蛋白质 。
6、炖羊肉汤 ， 可以加入少刺或去刺的新鲜鱼片 ， 营养价值更高 ， 也适合脾胃稍嫌虚弱的老人、儿童食用 。
推荐阅读
- 家庭简单羊肉汤的做法 家常羊肉汤的简单做法
- 虾与什么搭配最好 虾与什么搭配最好养殖
- 虾和什么配菜炒好吃 虾跟什么配菜炒好吃
- 四川宜宾黄粑家庭做法 宜宾黄粑配方
- 柳州黄焖羊肉的做法 广西焖羊肉做法
- 羊肉汤怎么做好吃又简单的做法 简单又好吃的羊肉汤的做法
- 腐竹搭配什么 腐竹搭配什么菜最好吃
- 烤羊排配蔬菜如何做 烤羊排配蔬菜如何做好吃
- 五谷米粥的做法和配方
- 烤南瓜的做法和配方