文章插图
明代医家李时珍说”虾能壮阳道” 。虾对性神经有全面强壮作用，性衰退的人多吃虾有助于产生正常的性冲动，维持正常的性功能 。此外,虾还富含蛋白质、钙、锌等多种物质,经常食用，能补钙、健脑、强身、通乳，是不可多得的保健食物 。虾与什么搭配最好1、虾富含蛋白质、钙、锌等多种元素，豆腐含有丰富的植物蛋白质，两者搭配，能为人体提供全面、均衡的营养，对高血压、动脉粥样硬化等具有食疗作用 。
2、韭菜有”壮草”之誉，具有温中开胃、补肾助阳等功效，与虾搭配食用，壮阳效果更佳 。
3、烹调虾的时候，加入适量大葱，不仅能增香提味,还能起到温中益气的功效 。
虾适合什么人吃一般人都可以食用,尤其适合身体瘦弱、病后体虚者;虾肉质细腻，容易消化，也适合儿童、孕产妇作为补益之用 。肉质疏松、颜色洋红、闻着有腥味的虾不够新鲜,不宜食用 。
韭菜炒虾仁韭菜和虾都是温肾助阳、益脾健胃的佳品，两者搭配成菜，在春季食用是最好不过的了 。
材料：韭菜1把，虾仁200克，姜适量 。
【虾与什么搭配最好 虾与什么搭配最好养殖】 调料：料酒、盐、植物油各适量 。
做法：
1.韭菜择洗干净，切成段;姜洗净，切丝;虾仁洗净，用料酒、盐腌渍片刻 。
2.锅中加植物油,烧热，下姜丝煸炒出香味,然后下虾仁、料酒翻炒至虾仁变色，再下韭菜炒软,加盐调味即成 。
推荐阅读
- 石榴和虾可以一起吃吗 石榴和虾可不可以一起吃
- 虾有什么功能和营养 虾有什么营养啊
- 盐焗河虾做法 盐焗河虾做法与步骤
- 海鲜煨面做法 海鲜煨面的做法与步骤
- 搅面疙瘩的做法最简单 搅面疙瘩的做法是什么
- 梭蟹鲜汤做法 梭蟹鲜汤做法是什么
- a衰变与b衰变式区别 衰变和衰变方程式高中物理
- 草虾有什么营养价值 草虾有什么营养
- 海鲜虾隔夜能吃吗 海鲜虾隔夜能吃吗怎么吃
- 虾油怎么吃最普通做法 虾油怎么吃最普通做法视频