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高血压是一种血压高于正常值的一种疾病 ， 通常肥胖的人更容易患这种疾病 ， 那么高血压能吃新鲜鱿鱼吗？高血压能吃新鲜鱿鱼吗【高血压能吃新鲜鱿鱼吗吗 高血压能吃新鲜鱿鱼吗】 高血压患者是不可以吃鱿鱼的 。
鱿鱼富含钙、磷、铁元素 ， 利于骨骼发育和造血 ， 能有效治疗贫血 。鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外 ， 鱿鱼还含有大量的牛黄酸 ， 可抑制血液中的胆固醇含量 ， 缓解疲劳 ， 恢复视力 ， 改善肝脏功能 。其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用 。脾胃虚寒、高血压高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病的人群不适宜吃鱿鱼 。
鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素 ， 对骨骼发育和造血十分有益 ， 可预防”贫血” 。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外 ， 还是含有大量牛黄酸的一种”低热”量食品 。可预缓解”疲劳” ， 恢””复”视”力 ， 改善肝脏功能 。其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用 。中医认为 ， 鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能 。
鱿鱼不能和什么一起吃1、鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品 ， 中医上应属于阴阳双补的食品 ， 忌与羊肉、狗肉等热性食品同食 。
2、鱿鱼等海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒 。维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷 ， 也就是砒霜 。
3、鱿鱼不可与多种（三种及以上）高蛋白食品同时吃 ， 易造成大分子蛋白质过敏
4、吃海鲜时不要喝啤酒
海鲜是高蛋白、低脂肪食物 ， 含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素B1 ， 它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂 。
边吃海鲜边喝啤酒 ， 造成嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起 ， 发生化学作用 ， 会导致人体血液中的尿酸含量增加 ， 破坏原来的平衡；尿酸不能及时排出体外 ， 以钠盐的形式沉淀下来 ， 容易形成结石或引发痛风 。严重时 ， 满身红疙瘩 ， 痛痒不止 ， 无法行走 。真是“贪得一时口福 ， 吞下难忍苦果” 。
鱿鱼哪些人不能吃每100克鱿鱼的”胆固醇”含量高达615毫克 ， 是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍、”鸡胸”肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍 。所以 ， 鱿鱼虽然是美味 ， 但是并不是人人都适合吃 。高血脂、高胆固醇血症、”动脉硬化”等心血管病及肝病患者就应慎食 。鱿鱼性质寒凉 ， 脾胃虚寒的人也应少吃 。鱿鱼是发物 ， 患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食 。
鱿鱼有什么价值1、鱿鱼含有丰富的蛋白质 ， 及人体所必须的氨基酸 ， 大量的牛磺酸 。
2、鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物 ， 含有大量的胆固醇 ， 鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠含量都是较高的 。
3、防治贫血
鱿鱼富含钙、磷、铁元素 ， 利于骨骼发育和造血 ， 能有效治疗贫血 。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用 。
4、预防带血综合症
降低血液中的胆固醇 ， 缓解疲劳 ， 恢复视力 。
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