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1、消化不良 。秋葵属于寒性的蔬菜，食用之后对胃肠有较强的刺激作用，一次性吃太多容易导致脾胃虚寒，影响胃肠的消化功能，若再食用了大量的高蛋白食物，可出现腹泻、腹胀之症 。
2、过敏 。秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上的细细绒毛都属于过敏原，因此，食用秋葵有过敏的风险，尤其是过敏体质的人切不可随意食用 。
【女人吃多了秋葵的坏处 秋葵吃多的坏处介绍】3、脾胃虚寒 。因为秋葵对人的脾胃，有着很大的刺激作用，食用之后会使肠胃功能下降 。所以平时那些脾胃虚寒，消化功能较弱的人是不适宜吃秋葵的 。不然会导致消化功能更加不好，对人的身体健康产生不利的影响 。
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