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在绿色蔬菜当中秋葵属于比较受欢迎的 ， 味道清爽 ， 口感极佳 ， 而且还富有多种营养物质 ， 但是秋葵有一大缺陷 ， 很多人吃了都出现了拉肚子的情况 ， 为什么吃秋葵会拉肚子？为什么吃秋葵会拉肚子1、食用不对 秋葵这种食物比较特殊 ， 具有很多的食用禁忌 ， 特别是红秋葵 ， 很少有人去特意了解它的食用禁忌 ， 如果平时食用不注意 ， 就比较容易触犯到这些禁忌 ， 从而引起肠胃不适 ， 出现拉肚子的情况 。
2、食用过量 秋葵里的营养元素确实比一般的蔬菜要多很多 ， 能够补充人体所需的蛋白质和维生素等 ， 还能补充一些微量元素 。但是注意秋葵需要使用适量 ， 吃得太多就有可能由于体质原因无法吸收而导致拉肚子 。
3、脾胃虚寒 秋葵属于寒性的食物 ， 假如是脾胃虚寒的人吃了拉肚子也属于正常现象 ， 因为在食用过后 ， 会使人体内的寒气更重 ， 那么积累到一定的量就会出现异常反应 ， 比如拉肚子 。
4、过敏 人体的过敏原有很多种 ， 有的人就是对秋葵过敏 ， 吃过之后就会出现一些过敏反应 ， 拉肚子可能就是其中的一项过敏反应 。
吃秋葵拉肚子怎么处理吃秋葵引起拉肚子首先要尽快的停止食用秋葵 ， 并且还需对症的进行治疗 ， 过敏的进行抗过敏治疗 ， 脾胃虚寒者引起的消化不良则可食用一些温热性的食物来缓解 ， 严重时也可在医生的医嘱下食用止泻药 。
秋葵不适宜什么人吃1、肾结石人群 患有肾结石的人确实不太适合吃秋葵的 ， 因为会促进肾结石的形成 ， 反而会使病情加重 ， 这与秋葵当中的草酸有些联系 。而且即使没有患有肾结石 ， 建议在吃秋葵的时候最好是先用热水将其焯一下 ， 把秋葵当中的草酸含量稀释 。
2、肠胃不佳人士 人们食用秋葵的方法一般采用凉拌 ， 但肠胃不佳的人士最好不要食用 ， 人们在处理秋葵的时候 ， 会发现表面有一层很细小的绒毛 ， 这些绒毛在进入到肠胃以后 ， 是对肠胃有损害的 ， 会引起拉肚子等不良反应 。
3、脾胃虚寒人士 脾胃虚寒的人不能吃寒性的食物 ， 而秋葵恰恰属于寒性植物 ， 在吃了之后 ， 会使体内的寒气加重 ， 因此尽可能的避免吃秋葵 。
4、过敏人群【拉肚子吃秋葵会不会更严重 为什么吃秋葵会拉肚子】 如果对秋葵过敏 ， 那么就停止对秋葵的食用 ， 过敏者食用秋葵 ， 轻者可能出现拉肚子的症状 ， 严重的还需要到医院去进一步治疗 。
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