【生姜怎么吃好处多 生姜怎么吃好】
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1、姜主要具有祛寒、祛湿、暖胃、促进血液循环等多种功效 ， 可以用醋泡生姜 ， 将生姜放在米醋里面 ， 浸泡3到4天左右 ， 具有健脾养胃的功效 ， 能起到开胃的效果；
2、也可以将生姜用水煎煮 ， 等到放凉以后 ， 再加入蜂蜜 ， 具有祛除湿气的作用 ， 还具有很强的抑菌效果；也可以用生姜和红糖放在一起煎熬 ， 每天喝一次 ， 可以去除体内的寒气 ， 缓解痛经 。
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