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葛根是一种营养价值丰富的中药 ， 具有止渴止泻、调节体温、降血糖等功效 ， 尤其对女性效果更佳 ， 有美容养颜、丰胸、祛斑等效果 ， 备受女性的欢迎 ， 不过葛根也有忌同食的食物 ， 那么葛根不能和什么一起吃？下面一起来看看吧 。葛根不能和什么一起吃杏仁 葛根属于凉性食物 ， 而杏仁属于温性食物 ， 两者不宜一起吃 ， 而且葛根和杏仁都是属于中药 ， 两者一起吃会生成对身体不利的物质 ， 从而导致身体不适 。
温补食物 葛根不能和温补、热量高的食物一起吃 ， 比如羊肉、狗肉等 ， 因为葛根滋补性强 ， 再与这些食物一起吃 ， 不仅影响葛根的功效 ， 还会导致身体滋补过旺 ， 容易上火 。
辛辣刺激性食物 同样的在吃葛根的期间也不宜吃辛辣刺激性食物 ， 如酒、碳酸饮料、浓茶、辣椒、大蒜、韭菜等 ， 容易导致上火 。
吃葛根有什么好处扩张血管 葛根中黄酮和葛根素能扩张血管 ， 改善微循环 ， 降低血管阻力 ， 使血流量增加 ， 可防治心肌缺血 ， 心肌梗死、高血压等病症 。
降糖降脂 葛根中的葛根素有明显的降低血糖作用 ， 其所含的黄酮类化合物有降血脂的作用 ， 对于高血糖、高血脂有明显的治疗效果 。
生津止渴 吃葛根能增加唾液的分泌 ， 可以促进肠胃消耗 ， 加强养分吸收功能 。
健脾止泻 葛根归脾胃经 ， 能够起到调理脾胃的作用 ， 能够帮助治疗脾虚 ， 缓解拉肚子的症状 。
丰胸美容 葛根可以有效增大胸围 ， 改善胸部毛细血管微循环 ， 还能促进胸部脂肪细胞新陈代谢 ， 达到丰胸的效果 。
祛斑美颜【葛根不能和什么一起吃 葛根不能和什么一起吃葛根不能与什么同食】 葛根能增强机体的抵抗力 ， 而且还能清除体内毒素 ， 清洁血液 ， 具有一定的祛斑功效 ， 同时葛根异黄酮等物质能清除多余氧自由基 ， 有利于美容养颜、延缓衰老 。
解酒醒酒 葛根能解乙醇毒性 ， 并能解酒后迅速排泄 ， 可解酒后头痛脑涨 ， 脸红等症状 ， 缓解酒精在胃内吸收 ， 保护胃粘膜 。
葛根适合什么人群食用葛根是一种老少皆宜的食物 ， 尤其是葛根具有扩张血管、降糖降脂的作用 ， 特别适用于经常饮酒抽烟的人士、酒精代谢中毒者 ， 高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者 ， 更年期妇女、易上火人群 。
葛根不适合什么人群食用体寒湿重者
葛根是凉性食物 ， 体寒、湿气重的人不宜吃 ， 否则否者会使体内的寒气聚积 ， 容易引发身体不适 。
低血压患者
葛根中含有葛根素 ， 会疏通血液管道、降低人体血压 ， 所以低血压患者不适合吃葛根 ， 容易加重病情 。
低血糖患者
葛根素还能一直胰高血糖素的分泌 ， 有一定的降血糖作用 ， 低血糖患者也不宜吃 。
吃葛根要注意什么1、不宜空腹吃
葛根是凉性食物 ， 空腹吃很容易刺激肠胃 ， 对肠胃造成伤害 ， 引起腹痛、腹胀等不良症状 。
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