电饭锅蒸紫薯多久能熟 电饭锅蒸紫薯需要多长时间能熟


电饭锅蒸紫薯多久能熟 电饭锅蒸紫薯需要多长时间能熟

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1、电饭锅蒸紫薯只需要十分钟就可以了 。电饭锅开启时温度大约2000度,属于高温蒸紫薯,不用太长时间就能蒸熟 。
【电饭锅蒸紫薯多久能熟 电饭锅蒸紫薯需要多长时间能熟】2、紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长,预防胃癌、肝癌等癌病的发生 。

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