文章插图
柚子是秋冬季节常见的水果，也深受很多女生的喜爱，那么月经期间吃柚子可以吗？下面就一起来看看吧！月经期间吃柚子可以吗一般来说是不建议经期食用柚子的 。
柚子的营养价值丰富、水分充足、味道酸甜因此受到很多人的喜爱，但是柚子属于寒性的食物，所以女生在经期最好是不要食用 。女性月经期间不宜吃柚子，不过少量吃还是可以的 。在经期，尽量不要吃柚子，否则会抑制血液的运行，容易导致女性在经期引起不舒服的现象，如宫寒、痛经 。
经期吃柚子会痛经吗经期如果食用柚子是有可能会导致痛经的 。
由于柚子是属于寒性的水果，如果在经期食用过多的柚子，或者是经期前后食用的话，也是不宜的，会抑制血液的运行，这样的话，就很容易导致女性在经期产生不舒服，例如痛经 。痛经发生在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶 。
柚子和西柚哪个热量高柚子热量高一点 。
【月经期间吃柚子可以吗 经期吃柚子会痛经吗】 每100克柚子的热量大约为41大卡，而每100克西柚的热量大约为33大卡，所以相比之下柚子的热量要高于西柚，也就是说西柚的减肥效果比柚子更好 。
推荐阅读
- 支气管炎能不能吃羊肉 支气管炎能吃柚子吗
- 柚子肉可以蒸着吃吗 蒸熟的柚子有什么作用
- 螃蟹可以和柚子一起吃吗 吃螃蟹后多久能吃柚子
- 海带能和柚子一起吃吗 海带和柚子一起吃的好处
- 小龙虾和柚子能同吃吗 小龙虾和什么菜绝配
- 红心柚子有什么营养价值 红心柚吃了会上火吗
- 黄心柚子有什么功效 吃黄心柚子有什么好处
- 怀孕可以吃柚子吗 孕妇吃柚子有什么好处
- 柚子吃多了会上火吗 上火不能吃什么食物
- 柚子与虾能一起吃吗 吃柚子能减肥吗