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怀孕了什么胃口都没有 ， 什么都不想吃 ， 只想吃之前一喜欢的柚子 ， 那么怀孕可以吃柚子吗？怀孕可以吃柚子吗孕妇是可以吃柚子的 。
孕妇吃柚子能补充丰富营养 ， 能吸收一些有机酸和蛋白质 ， 还能吸收多种维生素和矿物质 ， 还能为身体补充能量 。孕妇在怀孕期间吃柚子 ， 能增强食欲 ， 促进消化 ， 还能润肠通便更能防止孕期身体过度肥胖 。
孕妇吃柚子有什么好处1、预防妊高症
孕妇在怀孕期间吃一些柚子 ， 能有效预防妊高症 ， 它含有的维生素p也叫芦丁 ， 能净化血液扩张血管 ， 可以促进血液循环 ， 能让孕妇血压处于稳定正常状态 。预防妊娠期糖尿病也是孕妇吃柚子的好处 ， 因为柚子这种水果中含有一些天然降糖成分 ， 它能防止血糖升高 ， 能让孕妇血糖保持稳定 。
2、提高免疫力
孕妇多吃一些柚子不单能吸收丰富营养 ， 还能增强孕期身体免疫力 。柚子中含有丰富的维生素c这种物质可以促进身体代谢 ， 而且能促进人体内免疫细胞再生 ， 它是提高人体免疫力的重要存在 。另外 ， 柚子中的维生素c还能淡化色斑 ， 美白肌肤 ， 它对妊娠斑有一定预防和缓解作用 。
孕妇吃柚子有什么坏处【怀孕可以吃柚子吗 孕妇吃柚子有什么好处】 孕妇在怀孕期间适量吃些柚子 ， 对身体没有坏处 ， 只有好处 ， 但柚子是一种性质偏凉的水果 ， 那些寒性体质的孕妇不适合多吃 ， 不然会让孕妇出现腹痛或者腹泻等不良症状 ， 对孕妇身体健康不利 。
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