文章插图
1、准备红小豆150克、薏仁米50克、老红糖适当 。
2、红小豆、薏仁米各自清洗 ， 用温开水侵泡1~2钟头 。
3、石锅置火上 ， 添加一定量的冷水 ， 将侵泡过的红小豆、薏仁米一起倒进锅内 ， 用大火烧煮 。
【红小豆怎么做祛湿气 红小豆怎么吃祛湿】4、待水烧开后 ， 变为文火再次烹煮 ， 煮至红小豆、薏仁米变成酥烂 ， 添加适量的老红糖来调料就可以服用 。
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