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说到酸枣仁 ， 这是很不错的一种中药材了 ， 我们可以通过服用酸枣仁来帮助我们安神助眠 ， 那么柏子仁可以和酸枣仁能一起吃吗？柏子仁和酸枣仁能一起吃吗酸枣仁和柏子仁可以一起吃 ， 它们的做法和煮中药一样 。
治疗失眠的单味中药有酸枣仁 ， 柏子仁 ， 远志 ， 合欢皮 ， 首乌 ， 藤苦参 ， 百合 ， 我们平时熬制时 ， 可以将30克酸枣仁20克柏子仁加适量冷水煎煮30分钟 ， 再加米煮成甘香适口的二仁粥 ， 具有养心安神的功能 。
酸枣仁有哪些功效酸枣仁的功效是养肝 ， 宁心 ， 安神 ， 敛汗 。治虚烦不眠 ， 惊悸怔忡 ， 烦渴 ， 虚汗 。《本经》记载 ， 主心腹寒热 ， 邪结气聚 ， 四肢酸疼 ， 湿痹 。《别录》记载 ， 主烦心不得眠 ， 脐上下痛 ， 血转久泄 ， 虚汗烦渴 ， 补中 ， 益肝气 ， 坚筋骨 ， 助阴气 ， 令人肥健 。《药性论》中记载 ， 主筋骨风 ， 炒末作汤服之 。《本草拾遗》中记载 ， 睡多生使 ， 不得睡炒熟 。
柏子仁有什么功效柏子仁味甘而有油 ， 气微香 ， 性平无毒 ， 入心、肝、脾经 ， 有一定抗衰老效果 ， 临床实践证明它是一味理想的滋补强壮 ， 养心安神良药 。凡是血虚老人 ， 体弱患者 ， 都可经常食用 。适用于素体阴亏、年老虚衰、产后羸弱等肠燥便秘之症 。另外 ， 蜂蜜甘而滋润 ， 能滑利大肠 ， 内服可使大便通畅 。对肠燥便秘 ， 体虚而不宜攻下通便药物的甚为适宜 。二药同米煮粥 ， 其味颇佳 ， 患者乐于服食 ， 可收滋补强壮 ， 养心润肠之效 。
柏子仁和酸枣仁一起吃有什么禁忌1.该品易走油变化 ， 不宜曝晒 。
2.便溏及痰多者不宜用 。
宜：心神失养 ， 惊悸恍惚 ， 心慌 ， 失眠 ， 遗精 ， 盗汗者宜食；老年人慢性便秘者宜食 。
【柏子仁和酸枣仁能一起吃吗 酸枣仁有哪些功效】 忌：大便溏薄者忌食；痰多者亦忌食 。
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