刀豆是一种口感很好的蔬菜, 用来炒菜是最合适不过的了 。 今天小编给大家分享一道鸡蛋刀豆炒饭, 也是很好吃哦 。 工具/材料 材料:剩饭 鸡蛋 刀豆 蒜头 盐和味精或者酱油
操作方法 01 今天的食材有剩饭和鸡蛋, 这是炒饭最经典的搭配了;
鸡蛋直接放着备用, 无需打匀;
将剩饭先用锅铲打散, 才能在炒的时候更不用费劲;
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02 刀豆的准备:
将刀豆清洗干净, 切成小碎块;
将刀豆切得碎碎的, 不仅更容易熟, 和炒饭一起炒, 也更搭、卖相也更好;
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03 蒜头的准备:
取几个蒜头, 压一下, 去膜, 清洗一下, 切成蒜末;
开火, 加入适量的食用油, 待锅里油温升高时, 将蒜末下锅炒香;
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04 炒刀豆:
通常如果有蔬菜要和饭一起炒, 都是蔬菜要先炒熟, 因为饭熟、热得很快;
将刀豆下入锅里, 翻炒至熟;再盛出备用;
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05 炒鸡蛋:
开火, 加入适量的食用油, 待锅里油温升高到8-9成热, 打入鸡蛋;待鸡蛋结块后, 将鸡蛋翻一面, 再打散, 炒出香味;
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06 【怎么做鸡蛋刀豆炒饭才好吃?】开始炒饭:
鸡蛋炒好后, 将刀豆放入锅里, 再将饭放入锅里;用锅铲将饭团捣碎, 捣成一小撮一小撮, 再继续捣碎、翻炒至颗粒分明;
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07 调味、完成:
炒饭需要的是火候适宜;
待饭炒好后, 加入适量的盐和味精, 再翻搅均匀, 就完成了;
也可以直接加酱油调味, 但是不要加太多了, 味道会过重, 就不好吃了 。
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以上内容就是怎么做鸡蛋刀豆炒饭才好吃?的内容啦, 希望对你有所帮助哦!
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