糖尿病人重视心理保健需注意的是
众所周知，糖尿病治疗，并非一时之事，是需要很多的时间和精力，所以很多糖尿病患者在面对疾病时并要注意以下几点：
首先，糖尿病患者要树立信心，认识到该病目前和许多疾病一样，虽不能根治，但并非不治之症，如果控制得当，是可以和正常人一样地生活、学习和工作的 。
其次，因为糖尿病的治疗需长期饮食控制、服药或注射胰岛素，定期检查血糖等措施，所以糖尿病人要克服畏难情绪，把治疗及监测行为培养称为一种习惯 。而良好的行为习惯就不会成为我们生活的负担 。当我们自己能按照要求执行时，希望大家可以想想办法奖励自己一下，告诉自己：我做得很棒;当然也要踏踏实实，一步一个脚印地进步，切不可急于求成或责怪自己 。
再者，不管面对生活还是疾病，都要有“顺应自然、为所当为”的一种态度 。患者要认识到面对疾病逃避不能改变现状，要接受自己患上糖尿病的客观现实，明白自己并不是孤独的，也许还有人的问题比自己的还严重 。当患者接受了一个“不完满的自己”后，要采取积极的态度，继续做自己患病前可以胜任的事，包括工作、学习、交际、培养兴趣爱好等，让自己的生活过得充实一些 。
另外，糖尿病人最好每天都要有一定的户外光照活动，有利于抑郁的缓解 。建立有效的、积极的宣泄方式，比如一项自己喜欢的体育锻炼，更建议参加一些集体项目，多些与人的交流，这样有利于带来愉快的心情 。
还有，要学会在烦恼时，能提醒自己，让它停下来，并且转移注意力，做一些能让自己开心投入的事情 。
在尽可能的情况下请专业的临床心理医生给予心理健康水平的评估，如果发现患者已经达到了“焦虑症”或“抑郁症”的严重程度，则可在专业的指导下服用抗抑郁剂或抗焦虑药物，配合放松治疗等 。
糖尿病患者最怕哪三种情绪
不良的情绪是对于糖尿病病人非常不好的，会导致血糖波动，使得并且不能好转，甚至会恶化，所以大家一定要注意！
妒忌的情绪
随着电子产品发展也越多越快 。有的人忙着挣钱特，有的人喜欢与高科技大打交道，人与人之间的交流则是越来越少 。所以人们脾气也越来越差，心中的敌意就会越来越深 。长时间心中积郁怨气不但伤身，还会招来更多的疾病，其中也会诱发心脏病以及糖尿病 。
消极爱生气的情
在现实生活中，一些消极的情绪是回避不了的 。当我们遇到烦心的事情的时候，就很容易愤怒 。临床中，30%~50%的糖尿病患者存在心理障碍 。抑郁、愤怒患者不仅血糖控制差，而且慢性并发症也多 。经常愤怒的人，不但容易上火，还会诱发其他的疾病 。
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