自卑怎么办 孩子有自卑心理怎么办

自卑是一个人身心上的一种缺陷,他们这种心理往往是在儿童时期就形成了,那么你家孩子自卑怎么办呢?今天我们就来为大家介绍一下自卑怎么治疗,看看他们是怎么克服自卑心理的 。
首先我们来了解一下孩子自卑表现在哪些方面,看看有什么方法能够让孩子们不再自卑 。
孩子有自卑心理的表现
常年情绪低落
如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢,那很可能就是自卑心理使然 。
过度怕羞
儿童,特别是女童略有怕羞纯属正常,但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌,从来不愿抛头露面,从来不敢接触生人等等),则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪 。
拒绝交朋结友
一般来说,儿童就喜欢与同龄的人一起玩耍,但是她十分看重友谊,但是对于自卑的孩子来说,他们是没有兴趣去结交朋友的 。
难以集中注意力
自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力,或只能短时间地集中注意力 。这是因为”挥之不去”的自卑心理在作祟 。
经常疑神疑鬼
自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感,特别是对别人的批评,更是感到难以接受,甚至耿耿于怀 。长此下去,他们还可能发展到“疑神疑鬼”的地步,总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己 。
过分追求表扬
自卑儿童尽管自感”低人一等”,但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬,而且可能采用不诚实、不适当的方式,如弄虚作假、考试作弊等 。
贬低、妒嫉他人
自卑儿童的另一变态反应是:常常贬低、妒嫉他人,如可能为邻桌受到老师表扬而咬牙切齿甚至夜不能寐 。心理学家认为,这是他们为减轻自家因自卑而产生心理压力设计的宣泄情绪的渠道,尽管这往往并不奏效 。
自暴自弃
占大比例的自卑儿童往往会表现为自暴自弃、不求上进,认为反正自己不行,努力也是白搭 。更有甚者,还可能表现出自虐行为,如故意在大街上乱窜,深夜独自外出、生病拒绝求医服药等,似乎刻意让自己处在险境或困境之中 。要是遭到家长指责,便以“反正我低人一等”作辩解 。如果你发现你的孩子生病而拒绝看医生,一定要特别关注一下,而这个时候你可以买一些保健品给他,让他提高自身的免疫力,即使不立即求医,也一定要保证不让情况恶化下去 。
而据专家统计称,百分之八十的自卑儿童语言表达能力相对较差,有的会出现口吃的情况,有的则会表述不连贯,词汇贫乏等等 。这种情况也就证明,如果你的孩子不善言谈,有可能他就存在一些自卑心理,希望家长在今后的生活中要多多注意 。

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