油麦菜|一把油麦菜加4个鸡蛋简单一炒,鲜嫩咸香,爽口开胃不油腻,好吃

油麦菜|一把油麦菜加4个鸡蛋简单一炒,鲜嫩咸香,爽口开胃不油腻,好吃

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油麦菜|一把油麦菜加4个鸡蛋简单一炒,鲜嫩咸香,爽口开胃不油腻,好吃

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油麦菜|一把油麦菜加4个鸡蛋简单一炒,鲜嫩咸香,爽口开胃不油腻,好吃

大家好 , 我是舒晨 , 每天在这里分享各种家常美食 , 今天给大家分享咸香可口的“油麦菜炒鸡蛋” 。

油麦菜炒鸡蛋是以油麦菜 , 鸡蛋为主要材料炒制而成的美食 , 地道的家常菜 , 咸香的口感 , 很适合早上吃 , 搭配大米粥 , 营养美味 。 油麦菜是北方常见的蔬菜 , 可以炒着吃 , 拌着吃 , 还可以做涮菜呢 。 今天和鸡蛋简单炒一炒 , 清爽可口 , 开胃解油腻 。 步骤详细 , 做法简单 , 让我们一起看一下具体的制作步骤吧 。


【油麦菜炒鸡蛋】


材料:油麦菜 鸡蛋

辅料:
调料:植物油 食盐 鸡精 胡椒粉
做法:

1.油麦菜一瓣一瓣掰下 , 放入装有清水的盆中


2.加入食盐 , 浸泡3分钟


3.用清水洗净 , 放到案板上切去根部 , 然后从中间切开


4.接着将油麦菜切成细段


5.在一个大碗中打入4个鸡蛋 , 加入白醋用筷子充分搅散


6.将切好的油麦菜倒入大碗中 , 加入食盐 , 鸡精


7.再加入胡椒粉 , 蚝油


8.用筷子搅散备用


9.起锅加入植物油 , 油热倒入搅好的油麦菜鸡蛋液


10.煎制一面金黄定型 , 翻面煎另外一面 , 用铲子炒成鸡蛋块


11.再次翻炒均匀 ,


12.装盘美味即享

温馨提示:
1、鸡蛋液中加入白醋去腥 , 搅成鸡蛋液
2、油麦菜用淡盐水洗净 , 然后切成细段 , 加入蛋液中
3、加入食盐 , 鸡精 , 胡椒粉 , 蚝油用筷子搅匀
4、锅中植物油烧热 , 倒入加油麦菜的蛋液 , 煎至金黄 , 炒成鸡蛋块即可
【油麦菜|一把油麦菜加4个鸡蛋简单一炒,鲜嫩咸香,爽口开胃不油腻,好吃】早晚米汤 , 不知道炒啥菜 , 可以试试这道油麦菜炒鸡蛋 , 炒鸡蛋比较常见 , 加了油麦菜 , 颜色清爽 , 鸡蛋鲜嫩 , 还带着油麦菜的清香 , 油麦菜不用焯水 , 切成细段加入到蛋液中 , 加食盐 , 鸡精 , 胡椒粉和蚝油简单调味 , 一定收藏起来做给家人尝尝 , 希望您能够喜欢 。

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