现在的社会当中 , 很多人热衷于减肥 , 其实吃素减肥对身体的伤害是很大的 , 那么吃素的危害有哪些呢?过度减肥的危害有哪些呢?减肥对身体的伤害有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!
江苏一医院收治了位姑娘 , 因为减肥过度 , 连续5个月每天只吃水煮青菜 , 结果患上了厌食症!只有28岁的她 , 瘦成了60斤 , 看起来就像一个70多岁的老太太!简直太可怕了 , 妹子何苦这样折磨自己呢!
娜娜今年28岁 , 5个月前她还是个靓丽的女孩 , 现在看上去像六七十的老太太 , 这都是疯狂减肥造成的恶果 。据主管医生介绍 , 娜娜身高155cm , 原先体重近100斤 , 脸蛋圆乎乎的 , 身边的朋友开玩笑说她是胖妞 , 相亲时也会被男方挑剔说有点胖 。后来 , 娜娜下定决定必须瘦下来 , “要么瘦 , 要么死” , 开始了疯狂的减肥 。
5个月以来 , 她一日三餐就吃水煮的青菜 , 不放盐不放油 , 严格限制碳水化合物和蛋白质的摄入 。这种方式让娜娜很快瘦了下来 , 她一边开心一边又担心体重会反弹 , 有时实在克制不住 , 吃了点肉就立马用手抠吐出来 , 还买了很多减肥药吃 , 就算瘦到只有60斤 , 还觉得自己太胖 , 忍饥挨饿不吃东西 , 家人只好带她到医院就诊 。
“第一次见到娜娜时 , 我简直不敢相信病例上写的28岁 , 她看上去是个非常虚弱的老太太 。”主管医生说 。
长期的过度节食让娜娜身体瘦小干瘪 , 脸颊凹陷皱皱巴巴 , 大量脱发致头发稀疏 , 牙齿也掉了好几颗……整个人无精打采 , 十分虚弱 , 站都站不住 。
此外 , 娜娜的身体也整个乱套了 , 入院时已经闭经好几个月了 , 血压低 , 身体耗竭 , 生命体征不稳定 , 医生甚至下了“病重”通知 。在与娜娜的交谈中 , 医生发现她情绪不稳定、抑郁 , 对身材苗条的过度追求已经是病态 , 综合各方面表现诊断为厌食症 。
经过一段时间的治疗后 , 娜娜体重涨了5斤 , 也可以吃些其他食物了 , 多的时候能吃六七个馄钝 , 这对已经被饿萎缩的胃已经很不容易了 。
长期纯素食易害处多
随着经济发展人们的生活水平提高 , 吃惯了大鱼大肉的人们开始将吃素作为一种饮食风尚 , 并且在近些年越来越被人们普遍接受 。其中尤以一些身材较为丰满的女性为了迅速拥有魔鬼身材采取了素食减肥方法 , 以至把吃素作为了日常饮食的必备 , 成为了典型的素食主义者 。
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