减掉10斤体重 。
在因癌症去世的人群中，20%的女性及14%的男性是因为超重和肥胖而引起的 。对女性而言，减掉多余的脂肪就意味着减小乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的风险 。30岁以后，女性即使没有到达肥胖的程度，如果体重增加10斤，也会增加乳癌、胰脏和子宫颈癌的风险 。
【8生活方式 竟致癌】总结：要想你的健康生活不被癌症破坏，那么日常必须远离那些致癌恶习，并且多做那些防癌事情，这样才更加健康哦！
推荐阅读
- 冰箱里的食材究竟可以放几天
- 乳房胀痛乳头变大究竟是怎么回事呢？
- 养生16个黄金时间
- 少吃一餐竟会有那么多危害？
- 揭秘长寿之乡的生活方式
- 网传致癌谣言不靠谱
- 容易致癌的七大隔夜食物
- 养生常识 警惕 卫生间人人都会犯的6个致癌习惯
- 这物对男女竟有奇效
- 患这些疾病竟然并不坏？