但是，更多的时候我们只注意到“脆弱的身体” 。“病人”这个词可以指生病的人，也可以指无用的人，但是谁先谁后昵？躺在床上感到无助、无力、无足轻重的病者，还是感到不被承认、不足胜任从而得病的人？
疾病给了你一个尊重自己、面对自己的机会 。如果疾病源自压力，那么为什么你对自己要求这么高？为什么你要对自己苦苦相逼？你是不是在向谁证明什么？向你父母？用自己的身体去换取成功，却又无法享受成功，这值得吗？或者你内心真正想的只是逃避，不想面对某些事？疾病之下隐藏了对失败的恐惧吗？你是否失去了自尊？
当我们得病的时候，我们失去了对未来的控制 。我们管不上它了 。这是一段空白的时间，让我们喘口气，重新建立起联系；这是一段回忆的时间，让我们回忆自己曾经是怎样的，我们的真实面目是怎样的 。它给我们提供了回旋的空间，让我们从以往不可能的视角重新评估自己 。它给了我们认识自己的机会 。
心衰是有迹可查的
心力衰竭（简称“心衰”）是各种心脏的最严重阶段，慢性心衰在日常的发病过程中是有一些蛛丝马迹的，当慢性病患者尤其是息有心血管疾病的老年人出现以下五大“信号”时，应及时采取治疗措施 。
1、疲乏无力：乏力是心衰的早期信号 。许多心衰患者都会在发病早期出现全身乏力、少气懒言等症状，甚至走路稍快或轻微劳动都可以导致气喘吁吁、心慌胸闷 。
2、咳嗽、气喘、夜间胸痛：频繁干咳、胸闷气喘都是心衰患者的常见症状，尤其是患者在夜间容突然因胸闷、胸痛而憋醒，被迫坐起后才能逐渐能够，则更需注意，这些往往是左心衰竭的症状 。
3、欲不振：食欲不振、恶心、呕吐、腹胀……引发这些消化系统症状的罪魁祸首很有可能也是心衰 。右心衰竭可以导致内脏淤血，引发食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状，病情严重者还可出现腹痛、腹泻 。
4、尿少、浮肿：尿少、浮肿是心衰发生的一个重要信号，心功能变差可以导致尿量减少、淤血 。心衰者往往会出现尿少、双脚或双小腿水肿等现象，且在劳累后加重 。
5、情绪或精神异常：这一类症状多出现在老年心衰患者身上，是老年人值得警惕的一大信号，往往表现为头晕失眠、烦躁不安、意识不清甚至昏迷等 。
长期慢性缺氧是导致心衰的主要原因 。心脏持续慢性缺氧，时间久了，其后导致心肌肥厚和心脏体积肥大，进而使心脏的执行功能下降，最后发生心力衰竭 。
鲜红斑痣如何治疗
鲜红斑痣，现在叫微静脉畸形，是真皮层毛细血管网发育畸形所致，可发生于体表的任何部位，其中以头颈和四肢尤为多见，安静时颜色较浅，活动后颜色加深 。鲜红斑痣大小不会变化，成年后常出现颜色加深、增厚及结节样改变，大多不能自行消退 。
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