几乎每个人都想要做世界上最长寿的人，但是长寿命可不是人人都有.但中医学认为长寿有迹可寻，健康状况如何全部反映在肢体上.想知道你是否能长命百岁？看看身体形态就知道哦~
长寿是人人的梦想，长寿的人有很多共同的特点，特别是肢体形态、生活环境、心理特征等 。但是能否从肢体的形态看出此人会不会长寿呢？
古人还总结出观察肢体和肢体运动的形态，可以反映出身体的健康情况，自然可以判断性命的寿夭 。四肢主要注意的是肌肉的情况，肌肉坚固发达之人，他的胸腹四肢肌肉突出明显，肌肉成条成块，坚实有力，面部轮廓多较明显，行动敏捷有力 。我们在长寿的老人调查中发现，不管岁月带给他们多少沧桑，多少皱纹，但是他们面部的骨骼仍然是高高隆起，分部均匀 。特别是最后的一张照片上的那位101岁的老人，羞于照相，从而快速地想用手来遮脸的动作，可以看出她手臂的肌肉是有力的，面部表情是自如的、柔和的，特别是大脑对情感(害羞)和动作(遮掩)的协调指挥是到位的，让人感到了生命的活力依然在她身上跳跃着 。>>>长寿的方法 10个方法让你活得更长久
肌肉柔弱之人，则胸肌、腹肌、手臂、下肢等处，肌肉小而薄弱，举止文弱 。中医学认为：脾主肌肉 。肌肉的坚实柔弱，可以反映人的脾胃功能和平素体质强弱 。肌肉坚实发达者，提示其脾胃功能多较健全，平素经常进行体格锻炼，身体壮实，不易为邪气所侵 。即使患病，病情亦多较浅 。反之，肌肉弱小不固者，提示其人平素缺乏体育锻炼，脾胃功能不健，体质较弱，易为邪气所伤 。
《素问·脉要精微论》对动态望诊的临床运用作了形象具体的描述，指出：
头者，精明之府，头倾视深，精神将夺矣 。背者，胸中之府，背曲肩随，府将坏矣 。腰者，肾之府，转摇不利，肾将惫矣 。膝者，筋之府，屈伸不能，行则偻附，筋将惫矣 。骨者，髓之府，不能久立，行则振掉，骨将惫矣 。得强则生，失强则死 。
注释：头里藏住着人的智慧，如果头不正，而且抬头无力，看东西要低头贴在纸上的样子，是精神要失去了 。背是胸内心和肺两个重要脏器的城廓，背弯曲，呼吸的时候，肩随着背抬起，是城廓要坏了，那么，心、肺靠什么保护呢？心肺功能必然受到影响 。腰是肾的城廓，腰摇转活动不利，表示肾损害了 。双膝是体现了筋的功能，双膝不能自如地伸直弯曲，走路歪歪拐拐，表示筋的功能受到损害 。骨是脊髓神经的城廓，人不能长久地站立，一行动就身体晃动或者颤抖，是骨的功能没有了 。以上这些功能如果强健，人就能够生存，如果这些功能虚弱，人就会死去 。>>>如何长寿 中医摩腹帮你益寿延年
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