女人是美丽的代名词 ， 但总有一些经常发生的尴尬事儿 ， 让别人忘记了你的美丽 ， 只记你得那些丑事儿 。其实说到女人最龌龊的事情 ， 你想到什么？估计十个女人会有十一个答案 ， 但是 ， 总有一些尴尬事是让女人一听就深有同感的 。小编总结了下面一些让女人们最尴尬的身体事件及其对策 ， 对于这些尴尬事情 ， 你都经历过了吗？有没有为此苦恼？或者你遇到的更尴尬的事儿是什么呢？
“大姨妈”突然到访 ， 让浅色的裤子或裙子泛红
很明显 ， 这是月经不调带来的意外状况 ， 因为月经的不定期来临 ， 往往让女人防不胜防 ， 常常遭遇尴尬 。月经不调是一个统称 ， 它包括月经提前、延后、不定期 ， 月经过多、过少等 ， 是女性的常见疾病 。
原因
中医一般会认为月经不调是肝、脾、肾三脏出了状况 ， 会导致缺铁性贫血 。
对策
防止受寒
一定要注意经期勿冒雨涉水 ， 无论何时都要避免使小腹受寒 。
多吃含有铁和滋补性的食物
补充足够的铁质 ， 以免发生缺铁性贫血 。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物 。
调整自己的心态
如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的 ， 那么你必须调整好自己的心态 。而且如果你已经月经不调 ， 保持良好的心态也是非常必要的 。
尽量使你的生活有规律
熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调 。让你的生活有规律 ， 你的月经可能就会恢复正常 。
必要时去看医生
如果持续出血24小时后没有减少 ， 而且出血量大 ， 或者月经少到没有 ， 应马上去看医生 。
和别人说话 ， 一开口就闻到连自己也难以忍受的口气
所谓口臭(也有称“口气”的) ， 就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气 。别小看口臭这小小的毛病 ， 它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往 ， 从而产生自卑心理 ， 影响正常的人际、情感交流 ， 令人十分苦恼 。
原因
口腔卫生
不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人 。口内食物残渣长期积存 ， 在细菌的作用下发酵腐败分解 ， 产生吲哚硫氢基及胺类等物质 ， 发出一种腐烂的恶臭 。
口腔疾病
龋坏的牙齿中的腐物 ， 牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态 ， 脓肿出血 ， 溃烂流脓 ， 也易产生一种腐败的恶臭气味 。
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