俗话说有一个标准的投篮姿势， 那么你的命中率在不断练习的情况下会有很高的稳定性 。 东西/材料 篮球、空位
操作方式 01 你拿住篮球， 五指天然张开， 把球举到头顶， 一向连结一个尺度的姿势 。
文章插图
02 这个动作投篮不合错误的人会很别扭 但你要对峙上5－10分钟 然后在歇息会再来一次 。 必然要对峙（要有肌肉记忆） 比及你感受很舒畅的拿上来 就能摆出尺度的姿势就可以下一步了 。
文章插图
03 你天天晚上没事之后对这墙， 对墙作俯卧称， 手腕前屈， 食、中指拨球 。 （就是把墙当做篮球 然后做投篮的姿势 可是投篮时往上的 这个操练是标的目的前的 可是道理一样 目标为了操练投篮的出手感受 和手腕的力量） 。
文章插图
04 【打篮球如何让自己投篮变准？】你拿起篮球标的目的上投篮， 投完接住再标的目的上投（记住要有准确的后旋， 和篮球的路线要直的要原地标的目的上投篮）也可以躺下做该动作
文章插图
以上内容就是打篮球如何让自己投篮变准？的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 如何练习运球
- 如何查看steam帐号有没有被封或者违规
- 百度地图如何收藏位置并新建收藏分组
- 手机如何传输音乐到mp3
- 酷我音乐如何收藏和查看歌单
- B站如何取消会员自动续费
- 猫咪拉软便是怎么回事？
- 如何提高兔子饲料的营养转化率？
- 我的世界手机版如何合成东西
- 炉石传说海盗帕奇斯如何获得