产后宫缩腰疼的厉害怎么办
大部分女性在产后都需要经历宫缩痛 ， 宫缩的疼痛感是比较强烈的 ， 而且可能也会引起腰疼 。这可能是因为神经压迫引起的 ， 也可能是产妇在分娩时使用了麻醉药物 ， 麻醉时需要腰穿 ， 会对腰背部肌肉或者韧带造成损伤 ， 产后就会引起宫缩连带腰疼 。
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这时候产妇可以用热毛巾热敷背部和腹部 ， 能有效缓解宫缩和腰疼的症状 ， 如果疼痛还是很厉害 ， 建议在医生的指导下服用药物缓解 。如果满月后腰部还是有疼痛感 ， 可以到中医馆做物理治疗 。
【产后宫缩腰疼的厉害怎么办 腰疼是什么原因引起的】 女性在产后不要做剧烈的运动 ， 因为身体还处于恢复的状态 ， 剧烈的运动可能会影响腰部 ， 加重腰部的负担 ， 不利于身体的恢复 。同时也要注意保暖和补充营养 ， 避免腹部受凉 。
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