享用空调别丢健康

夏季白天骄阳似火 , 夜晚闷热难耐 , 此时空调便成了人们消暑的必需品 , 无论是在家里还是在办公室 , 甚至在私家车上 , 人们都与空调为伴 。人们在享受空调里吹出的一丝丝冷气的同时 , 可曾想过自己正遭受着空调病的侵袭 , 一不留神 , 它就会缠上你 。那么空调到底能诱发哪些疾病?面对这些疾病又该如何预防呢?
皮肤本身为了适应外部环境会进行自我调节 , 但如果经常改变外界环境来适应自身感觉 , 慢慢的皮肤自我调节能力就会下降 , 自身免疫力下降 , 从而容易引起过敏反应 。
【享用空调别丢健康】皮肤 水分流失干燥脱屑
由空调引起的皮肤病主要包括皮肤干燥、皮肤瘙痒、过敏性皮肤病等疾病 。空调房内的空气湿度相对较低 , 由于空气干燥 , 导致皮肤的水分流失 , 久而久之皮肤会失去光泽、造成皮肤干燥 。而皮肤瘙痒主要是由过敏引起的 , 长期使用空调 , 室内通风必然差 , 室内微生物 , 如尘螨、霉菌、真菌等 , 这些都会存在于房间的每个角落 , 再加上空调本身如果不经常清洗的话 , 也会带有很多致病菌 , 接触到皮肤也可能引起皮肤过敏 。
在相同条件下吹空调 , 为什么有的人得病有的人却没事呢?这与每个人的自身免疫力有关 , 免疫力低下的人更容易得空调病 。但即便是健康人 , 长期处于空调环境下也容易患上空调病 。
另外 , 夏天坐月子的女性尽量不要吹空调 , 因为其本身机体的免疫力还没有恢复到正常水平 , 容易得空调病 。小孩抵抗力更差 , 更易过敏 , 更不适合在空调房里久呆 , 很可能由于空气中含致敏因素过多 , 导致孩子患湿疹 。
使用空调最好定时定量 , 不要把空调的温度开得太低 , 更不要一天24小时开空调 。要增加空调房的空气湿度 , 可选择加湿器;也可在办公室或居室放置一些绿色植物 , 用来释放氧气 , 氧气可促进皮肤的新陈代谢 。一旦出现过敏症状 , 要注意控制饮食 , 不吃辛辣、海鲜等食物;如果皮肤干燥 , 要注意护肤;如果出现皮肤瘙痒症状 , 不要用热水敷、不要用手抓挠 , 严重时要尽快到医院就医 。
关节 穿得少失温快诱发疼痛
一般来说 , 风湿、关节炎等疾病都发生在天气较寒冷的秋冬季节 , 怎么会在炎炎夏日 , 特别是吹空调后犯病呢?长时间吹空调是诱发关节炎的原因之一 。当一股股冷气让人暗爽时 , 殊不知“冷气”正是让原本患有风湿、关节炎的患者病情加重的元凶 。“诱发风湿、关节炎的因素有很多 , 包括感染因素、遗传因素及环境因素(寒冷、疲劳、外伤等)、精神刺激等 。空调可诱发疾病是因为空调排出的冷风侵袭关节 , 由于关节的特殊结构 , 遇到寒冷后 , 血管收缩 , 造成局部供血不足、回流障碍等 , 进而引起关节疼痛感和不适感 。

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