目录：
第一章：常挖鼻孔危害健康
第二章：早上起时鼻孔干燥怎么办
第三章：如何护理鼻腔
鼻子是每个人喘气的地方，拥有一个健康漂亮的鼻子会给你的魅力加分 。但是生活中有很多人都习惯挖鼻孔，其实这是错误的做法，挖鼻孔的危害是非常大 。接下来小编就为大家详细的介绍一下关于其危害，并告诉大家一些护理鼻腔的方法，快来看看吧 。
常挖鼻孔危害健康
在正常情况下，鼻孔没有任何不舒适的感觉 。但是，由于鼻腔分泌物、化妆品等的刺激，或鼻孔发生湿疹时，可以引起鼻痒症状，这时候有些人就忍不住要用手去挖鼻孔 。其实这是非常不利于健康的 。
当鼻孔出现不舒服症状时，应当对症治疗，消除产生鼻痒的病因，而不要采取挖鼻孔解除鼻痒的做法 。
正常的鼻孔受到污染空气的刺激或空气干燥时， 也会引起鼻孔发痒和发干，但不要用于手指去挖鼻孔 。养成挖鼻孔解痒的习惯是不好的 。因为鼻孔里长有很多鼻毛，这些毛互相交织成网状，可以把吸入的空气中的灰尘、颗粒、细菌等不洁之物阻挡住，起到清洁吸入空气、保护呼吸道的作用 。另外，在鼻孔前部有皮肤保护，细菌等不能侵入 。如果经常用手指挖鼻孔，坚硬的指甲损伤了鼻孔里的皮肤，就可以引起感染
即使未发生感染，但是损伤了皮肤在愈时也要形成一层痂，鼻孔里结痂是很不舒服的，于是总想用手指把它挖掉，这样就会出现挖了又长，长了又挖的长期不愈的情况 。
【警惕 常挖鼻孔危害健康】在鼻内结痂产生不舒服感觉时，应当忍耐和克制，不要用手指挖鼻孔，这样，只要经过几天时间，伤口愈合，痂皮脱落了，不舒服的感觉就消失了 。如果结痂面过大，鼻痒难以忍受，可以涂些药膏或氧化锌油，使痂皮软化，鼻痒就会缓解 。
有人认为挖鼻孔时只要注意些，不挖伤了就没有关系 。不是的，有时即使自己未感到挖伤，也没有挖痛，但也常会造成轻微的擦伤，这样就破坏了皮肤的正常防护功能，给细菌侵入开辟道路，而会产生感染，形成疖肿 。鼻孔部位一旦发生疖肿，不仅非常疼痛，而且这个部位的炎症很容易扩展 。
如果处理不及时，炎症扩展开来，就有危及生命的危险，由于这个区域很易引危险，所以医学上把这个部位叫作危险三角区 。因而一定不要养成挖鼻孔的习惯 。另外，拔鼻毛和挖鼻孔一样，也可以引起同样的危害 。有挖鼻孔和拔鼻毛习惯的人，应当把这种不良的习惯改掉 。
早上起时鼻孔干燥怎么办
鼻孔干燥不舒服的人，可以使用少量植物油（如橄榄油、玫瑰果油）滴在鼻孔内，减少不适 。此外冬季为气喘易发季节，注意保暖，预防感冒的复方感冒精油（薄荷、尤加利、百里香），1滴可以擦在鼻腔，做好防备
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