生姜红糖水相信我们大家都喝过 ， 女性经期肚子疼常常都会煮些生姜红糖水喝 ， 能够短时间的缓解疼痛 。同时 ， 生姜红糖水除了有这个作用 ， 还有别的作用哦 。下面我们就来看看这碗神奇的水吧 。>>>要想容颜不老吃它准没错
生姜红糖水是我们生活中很常见的食物了 ， 但它却也是养生以及治病的良药哦 。如果能够好好的运用这碗水的话 ， 不仅能够起到养生保健的作用 ， 还有预防以及治疗疾病的作用哦 。
生姜红糖水的做法
姜糖水是咱老百姓治疗感冒风寒最常用的方子 ， 如果您不小心着了凉、淋了雨 ， 回到家马上喝上一碗热乎乎的姜糖水 ， 周身微微汗出 ， 即觉浑身舒畅 。可以说 ， 姜糖水是我们居家生活的必备 ， 更是养生保健以及大病康复的必需 。一般来说 ， 不管是大人小孩 ， 还是轻病重症 ， 都可服用姜糖水 。因此 ， 我们每个人都有必要了解一些姜糖水的做法与功效 ， 对于我们及家人保持健康大有好处 。
姜糖水的做法非常简单 ， 以下是最常规的做法
我们先拿出一大块生姜 ， 然后洗干净之后 ， 切成片状或者丝状 ， 再加入适量的红糖和水 ， 一起煮一两分钟就好了 。我们乘热的时候喝下去 ， 喝下去最好能够出一些汗 ， 同时还要避免风寒 。
有人嫌每天做姜糖水麻烦 ， 亦有改良的做法：把生姜洗净 ， 用机器打成姜汁 ， 连渣一起倒入碗内 ， 加适量红糖 ， 再加水 ， 把碗放在锅里隔水蒸熟 。凉后可保存在冰箱里 。每天早晨取一两勺 ， 加开水冲开即可服用 。
还可以这样做：把一大块姜洗净 ， 切片 ， 放入锅中 ， 再在锅中放入等量红糖 ， 小火熬制红糖溶化即可 。取一个干净且无水珠的密封盒 ， 把姜糖浓汁倒入 ， 盖好盖子 ， 放入冰箱保存 。喝的时候 ， 先烧开水 ， 再放一勺姜糖浓汁 ， 稍搅拌两下即可 。或者 ， 取一小勺姜糖浓汁用热水一冲即可服用 。
除此之外 ， 我们也能够买包装好的生姜糖粉或者晶等商品 ， 加入开水冲泡就可以喝了 ， 或者吃些生姜糖片 ， 这也有似姜糖水的作用 。
生姜红糖水的作用分析
早在春秋末期 ， 孔子就已认识到食用生姜能抗衰老 。他晚年时常说“每食必姜”、“不撒姜食 ， 不多食 。”意指一年四季食不离姜 ， 但每次不宜多吃 。古人早已发现 ， 凡早行山行 ， 宜含生姜一块于口中 ， 可不犯雾湿山岚等不正之邪 。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜 ， 不劳医生开药方” ， 自古以来中医也有“生姜治百病”的说法 。可见这普通的生姜 ， 却有不普通的作用 。
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