保持室内空气流通夏季产妇坐月子的时候，要注意室内空气的流通，早晚都要开窗换气 。一方面可以防止屋内温度高，另一方面也能使室内空气清新干净，防止产妇感染其他疾病 。
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2合理使用空调和风扇夏季天气太热，产妇也可以适当的吹一下空调和风扇 。但是要注意的是无论是空调还是风扇，产妇都不能直接对着吹，否则有可能使产妇感冒 。同时，温度或是风力都不能太低或是太大，不然会给产妇的身体带来不好的影响 。
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3在房内放凉水在产妇的房间内放一盆凉水也具有降温的作用 。除了可以降温，放水也能使房间内的空气湿润，具有保湿的作用 。不过要注意的是凉水的更换 。
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4穿宽松的衣服在旧思想中，坐月子是要穿长袖的，有的甚至还要戴帽子 。其实这是不可取的，太热反而会影响产妇的健康 。因此夏季坐月子时产妇可以穿一些宽松的、透气的棉质衣服，这样不仅能降温，也不会受凉感冒 。
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【夏天坐月子如何降温】 12
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