枸杞猪肝汤是常见的 , 这样的汤营养价值很高 , 常喝枸杞猪肝汤对提高身体免疫力有很好帮助 , 它含有丰富的蛋白质 , 所以这样汤适合中老年人选择 , 对预防疾病上效果非常不错 , 那枸杞猪肝汤的做法如何呢 , 这样的汤制作上也不是很难 , 下面就详细的介绍下 , 使得对它制作有一些了解 。
枸杞猪肝汤的做法:
做法一
原料:猪肝100-200克 , 枸杞子30克 , 食盐适量
做法:猪肝切片 , 与枸杞子共煮汤 , 煮半小时后加适量食盐调味食用 。
作用:有滋补肝肾作用 。适用于肝肾虚头晕 , 视力欠佳 , 迎风流泪 。
做法二
原料:枸杞子50克 , 猪肝400克 , 生姜2片 , 盐少许 。
做法:清水洗净枸杞子 。猪肝、生姜分别用清水洗干净 。猪肝切片 , 生姜去皮切2片 。先将枸杞、生姜加适量清水 , 猛火煲30分钟左右 。改用中火煲45分钟左右 , 再放入猪肝 。待猪肝熟透 , 加盐调味即可 。早晚各一次 。
功效:补虚益精 , 清热祛风 , 益血明目 。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈 。
做法三
原料:枸杞200克、猪肝200克、姜1片、清水2杯 。
操作:清水、姜片、枸杞煮15分钟 , 加入猪肝慢火浸熟 , 再加入枸叶翻滚即成 。
【枸杞猪肝汤的家常做法】在低枸杞猪肝汤的做法认识后 , 制作枸杞猪肝汤的时候都是可以按照以上方法进行 , 不过对枸杞猪肝汤制作的时候 , 食材准备也是要齐全 , 而且购买猪肝的时候 , 一定要选择新鲜的 , 这样制作出来的汤口感才会非常不错 , 同时喝的时候对身体没有影响 。
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