豆腐是我们非常熟悉的食物，豆腐不但好吃而且还含有丰富的营养，经常吃豆腐不但可以起到养生和保健的功效而且还能有效的起到美容和瘦身的好处，所以我们应该学会如何利用豆腐来为我们的健康服务 。内酯豆腐是豆腐里面的一种，下文我们就介绍一下内酯豆腐汤的做法 。
内脂豆腐以β一葡萄糖酸内脂为凝固剂，其工艺简单，质地细腻洁白，保质期长 。
内脂豆腐汤的做法
1 洋葱切成碎末，茶树菇切短，姜切片、火腿肠切片、蒜苗切碎、内脂豆腐放在盘子里划成小快待用
【内脂豆腐汤的做法】2 炒锅中放入调和油10克左右，大火烧到七成热
3 倒入碎末洋葱翻炒出香味，再倒入番茄酱翻炒
4 待番茄酱颜色变暗，加入清水或高汤，转入沙锅或小汤锅，放入豆芽、茶树菇、生姜、蚝油（一汤匙）、生抽（一汤匙）、胡椒粉、盐
5 大火烧开后用文火煮15分钟左右放入切好的豆腐、火腿肠再煮3分钟左右
5 关火后放入鸡粉、味精和蒜苗就可以上菜了
在上面的文章里面我们介绍了豆腐里面的一种内酯豆腐 。内酯豆腐不但非常好吃而且还含有丰富的营养，上文采用内酯豆腐作为主要食材制作出了内酯豆腐汤 。
推荐阅读
- 发菜汤的具体做法
- 鸭骨头汤的做法是怎样的
- 清淡排骨汤的具体做法
- 海带鸡蛋汤的做法
- ?坐月子排骨汤的做法有哪些？
- 羊肉汤的制作方法
- 排骨煲汤的做法介绍
- 如何制作土豆疙瘩汤
- 鲫鱼汤的家常做法是怎么样
- 瘦肉鲍鱼汤的做法