覆盆子（ Raspberry）
学名：Rubus Strigosus
又名：Wild Red Raspberry
中文又名：大麦莓
撷取部分：叶
气味：如水果般清甜芳香瓣
【概述】
覆盆子是一年生灌木，高约7尺，根茎坚硬而多刺，叶呈椭圆形，叶缘成齿状 。 春夏之际开白色的花，7-9月是结果的季节；深红色的果实外形像荔枝，大小如樱桃，甜美多汁，十分可口 。
【疗效】
1.常饮用会使头发不易变白 。
2.补肝、明目 。
3.强化肝脏机能 。
4.滋润肌肤，使人脸色红润美好 。
5.减轻妇女生产时的疼痛，增加骨盆的力量 。
【覆盆子茶】【冲泡法】
以1茶匙干叶或3茶匙新鲜叶，用1杯烧开的水冲泡 。
【调配及加味】
可在品啜时加糖或蜂蜜，味道更香甜 。
【注意事项】
因为覆盆子茶对女性生殖系统有影响，因此不宜经常喝，而且在饮用时也要淡一些才好 。
推荐阅读
- 黑莓茶
- 铁观音属于什么茶？
- 乌龙茶和铁观音有啥不一样？
- 铁观音毛茶和净茶的区别
- 铁观音属于什么茶?铁观音的冲泡方法?
- 普洱茶为什么是“后发酵”过程？，乌龙茶的价格
- 如何提高泡茶技巧，玉竹的作用与功效
- 制作健康凉茶的六个步骤，张家界茅岩莓茶
- 百合茶养生法【女性常饮更佳】，绿茶粉的功效与作用
- 喝乌龙茶的步骤，茶文化