我们今天要讲的三伏天艾灸，指的是进入三伏天之后，进行补充人体阳气的一种方式 。这种艾灸疗法有促进血液循环、加速新陈代谢、活血化瘀的功效 。下面是学习啦小编为大家收集关于三伏天艾灸注意事项，欢迎借鉴参考 。
1、小儿百病之灸点——身柱
身柱在背正中线，第三胸椎棘突下凹线陷中 。取穴时采取俯卧位，先取大椎穴，然定身柱穴 。身柱 。
功效：身柱子之意，适用于脑力不足出现的眩晕，中气不足出现的哮喘，大气不足出现的脱肛，督脉之气升举无力出现的腰背痛等症，还常作为小儿强身健体的穴位，根据临床经验我认为是通治小儿之病 。小儿脏腑娇嫩，功能尚未健全，特别是肺、脾二脏较弱，因此小儿易感冒、发热、咳嗽、哮喘、腹泻、消化不良等症状，特别是三伏灸身柱穴对以上疾病具有很好的预防作用 。
2、一切脾胃之疾，无所不疗——中脘穴
中脘在上腹部，前正中线上，当脐上4寸 。简便取穴，自己手脐上四横指 。
功效：中脘穴为腑会穴，同时又是胃的募穴，因此对于六腑的功能均有调节作用 。尤其是对于胃的各种疾病具有良效，总之以治疗消化系统为主，如胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、反胃、食不化、肠鸣、泄泻、便秘、便血，现在常说的胃炎、胃溃疡、十二脂肠球部溃疡等一切脾胃之疾无所不疗 。可以按摩、艾灸疗法 。如有脾胃不好的朋友，赶快行动吧 。
3、后天之本，气足之源——足三里
足三里位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，按压有明显的酸涨感 。足三里是人体穴位中运用最多的穴位，是脾胃作为后天之本，气血生化之源的穴位代表 。在我的临床中，气虚血虚首选足三里、消化疾病首选足三里 。
功效：足阳明胃经属多气多血之经，足三里有气血双补的功能，常用于治疗头晕、耳鸣、失眠、瘫痪、便秘、胃痛、腹胀、腹泄、消化不良、食欲不好、胃溃疡、胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、阑尾炎、急慢性肠炎等疾病 。现代医学研究证明足三里这个穴位能够提高免疫力，足三里具有双向调节作用 。所以从古代起就被作为要穴来使用 。
4、人体先天之本源，生命之根蒂——神阙
神阙，也就是我们俗称的“肚脐眼” 。我们知道，胎儿在母体的时候，是靠脐带连接到胎盘接受母体的营养，古今以来，大家都十分注重神阙的保养，称神阙为人体的“先天之本源，生命之根蒂” 。
功效：本穴喜灸而禁针刺，能温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血 。对消化不良、腹泄、下痢、虚喘等有防治作用 。还有提高免疫力、调节脏腑功能，延缓衰老的作用 。可以按摩和艾灸法，其中按摩最简单，艾灸最有效 。还有贴药疗法，根据病情把中药研成粉末，用胶布贴在肚脐上，达到治病的目的 。这就是我们中医说的脐疗 。
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