「校园安全」大学生心理健康( 二 )


大学新生都有一个角色转换与适应的过程, 每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题, 心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期” 。 导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中的大学不统一, 由此产生心理落差;其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应, 产生困惑而造成心理失调;另外, 新生作为大学中普通的一员, 与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样 。 大学中评判学生优秀的标准, 已不再是单纯的学习成绩, 而是包括了组织能力、人际交往能力、创新设计能力等, 这些多样化的评判标准, 使部分高中时成绩优异而其他方面平平的学生感到不适应, 其自尊心受到强烈的震撼, 心理易于产生失落和自卑 。
四、学习与生活的压力 。
大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱, 这使他们长期处于冲突与痛苦之中;大学生所学科目多且要求严格, 若几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险, 这就给学生造成一定的心理压力 。 加之大学更注重学生的自学能力, 部分学生由于学习方法不当导致成绩不理想, 因此产生挫败感, 伴之而来的就是紧张不安的情绪, 长期得不到解决, 就易患焦虑症 。 另外, 还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力, 使得他们精神长期处于高度紧张的状态下, 这样极可能会导致出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病 。 生活的压力主要来源于不会独立生活和生活贫困所造成的心理压力 。
五、情感困惑和危机 。
当代大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理, 已直接影响到大学生的心理健康 。 影响因素主要有以下几点:首先是大学生的性困惑问题, 在性意识与自我道德规范的冲突中产生心理矛盾 。 其次是大学生因恋爱所造成的情感危机, 这是诱发大学生心理变异, 有的人因此而走向极端, 甚至造成悲剧 。 大学生正处于青春期, 他们的生理早于心理成熟 。 有较强烈的与异性交往的冲动, 但是由于心理成熟不够, 缺乏与异性交往的能力, 缺乏处理性冲动的困扰及处理恋爱中的情感纠葛的能力, 这也是导致心理问题的诱因之一 。
六、独生子女多, 任性骄横 。
如今独生子女已成为当前大学生的主体 。 对独生子女的教育不当而造成的后遗症, 是导致大学生心理问题频发的一大诱因 。 在溺爱环境中长大的孩子, 常常表现出许多不良习性, 任性、自私、不关心他人和以自我为中心已成为他们的通病 。 而这些则成为诱发心理疾病的原因, 有时可能仅仅因为一点小事就会产生暴力倾向和行为 。
七、家庭及外界环境的不利影响 。
家庭及外界环境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题的因素, 比如不当的家教方式、单亲家庭环境及学校环境的负面影响、消费上的浪费攀比、对贫困生的歧视、学习节奏过于紧张等等 。
八、就业压力转换为心理压力 。
近几年来, 由于社会竞争的加剧, 就业市场的不景气, 大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难 。 在择业过程中遇到各种各样的问题 。 如:工作单位不如意, 担心自己经验不足而不能胜任等 。 这些都会给临近毕业的大学生造成巨大的心理压力 。 使他们因焦虑、自卑而失去安全感, 许多心理问题也随之产生 。 如果这种压力不能以正常的渠道宣泄出来, 就可能出现乱砸东西、酗酒打架, 甚至消极厌世等 。
以上是当代大学生普遍存在的心理健康问题, 那么作为高等院校的教育工作者该如何去解决这些问题呢?

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