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绿茶沐浴美肤暖身【绿茶沐浴美肤暖身，冷泡茶】绿茶作为入浴剂洗浴﹐可由里到外温和身体﹐患枸杞子泡茶有虚寒症者尤为适用 。 从前就有茶浴可美肌肤﹑去痱子的说法 。 由于绿茶有去除肌肤表面污垢和油脂的功效﹐所以具有预防﹑治疗皮肤病的作用 。 平时洗绿茶浴 ， 可以软化手脚角质层 ， 美白肌肤 。 最近发现绿茶中含有的单宁酸能有效抑制癌症物质 ， 人们对绿茶浴预防皮肤癌寄予厚望 。 绿茶颜色清凉 ， 浴室里飘着淡雅清爽的香味 ， 洗澡的时候感觉很舒服 。 另外 ， 洗澡的时候会觉得皮肤特别柔软光滑 ， 但只有用第一口茶才能得到这种效果 。 特别要注意绿茶渣的适量：应选择酸碱度温和的茶渣 ， 太酸或太碱的茶都会对皮肤有害 。 及其制作雨花茶方法：(1)取饮茶后剩下的茶渣 ， 放在通风处自然风干 ， 彻底晾干后待用 。 (2)用纱布或棉布袋(长10 ~ 20厘米 ， 宽5 ~ 10厘米)将晒干的茶渣包好 ， 扎紧袋口 。 如果不老龙井御茶园装袋 ， 茶渣也可以直接放入洗澡水中 ， 但洗完澡后很难清理 。 (3)有冷水时将茶渣布袋放入浴缸 ， 然后注入热水；或者将洗澡水调好后放入茶渣布袋中 。 让袋子自己浮在水面上 ， 等茶渣的有效成分溶解在水中再入浴 。 洗澡的时候可以同时用茶包做面部按摩 。
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