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蛋白棒会发胖的 ， 蛋白棒含热量是比较高 ， 进食蛋白棒就会造成热量过剩引起体重的增加 。
人的发胖主要是因为两种因素 ， 一种是吃的多造成能量堆积 ， 另外一种是活动量少能量不能够消耗 。
避免体重增加一定要管住嘴、迈开腿 ， 每天只要科学、规律的生活 。
【蛋白棒会发胖吗？】
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