有很多人来到咨询室半信半疑的找我做催眠 ， 当问及“你了解催眠吗？”“你认为催眠是什么”的时候 ， 大多数人会说：“催眠就是让我睡着”、“催眠就是被催眠师控制” ， “催眠就是让人告诉他的秘密”、“催眠就是很神秘”“催眠就是你给我暗示”等等 。 可以看出大家对催眠的了解大多来源于舞台表演或传说 ， 大都觉得催眠很神秘、被控制、很危险但是又觉得很好奇 ， 而事实是催眠并不神奇 ， 催眠就在你我身边 。
一、你我都是催眠师 ， 只是你自己没留意而已
导师马春树老师说“人生三件事：被人催眠 ， 催眠别人 ， 催眠自己” ， 一起看看我们是如何在生活中催眠别人又被别人催眠然后再催眠自己的？
1.“被人催眠”
朋友 ， 有没有曾经看见某些产品 ， 只是某些字映入你的眼帘 ， 你就有想购买的冲动？在不知不觉中你总会做某些没经过大脑思考的行为？因为曾经你看过电视的广告 ， 某些信息一次又一次的被植入你的大脑 ， 虽然你不以为然 ， 但当你某些时候有了某些需要时 ， 那些你曾经不以为然却对你来说是你最熟悉的东西 ， 它们会最先进入你的视野 ， 可能被你接受 。
简单的说 ， 比如你某天想去探访一个病人 ， 去时你要带点慰问品 ， 这时走进商店琳琅满目的保健品让你无从下手 ， 但忽然之间你发现那个广告做得最勤的“某某倍健”或者“某某金”你仿佛最了解了 ， 其实你也不了解 ， 但是你最耳熟了 ， 所以你知道了 ， 你需要的就是它了 ， 而这时如果有个售货员过来跟你说“这时我们这里卖的最好的产品 ， 买了绝对没错” ， 你会更加确定你的决定 。 这是我们生活中被很多信息所催眠 。
2.催眠别人
我们又是如何催眠别人的呢？你做爸爸妈妈了吗？如果是的话想想你的孩子你就知道你是怎么催眠别人的了 。 有爸爸妈妈跟我抱怨说孩子如何的糟糕 ， 让自己如何的不省心 ， 其实我很想立马说您对孩子是什么态度呢？经常是怎么评价孩子呢？其实不用问我都知道答案了 。 父母在孩子心目中占据着绝对的权威 ， 父母说什么孩子就以为是什么 。
曾经有个妈妈告诉我说她儿子很自卑 ， 不敢跟小朋友玩 ， 问我怎么办 ， 我问他你们赞美孩子的时间多吗？妈妈说很少 ， 爸爸跟孩子比较少呆一起 ， 在一起的时间很多时候都会说“你真笨 ， 你怎么这么笨” ， 孩子开始会反驳“我不笨” ， 但爸爸有时会补一句“这还不笨什么叫笨呀” ， 听到这里我真为这个小孩可伶 ， 不但得不到父母正面的赞美 ， 更多的是打击 ， 所以孩子慢慢的怀疑自己 ， 我真的笨吗 ， 也许是真的吧 ， 自卑感就来了 。
相反的例子也是有的 ， 因为我们及时的鼓励 ， 让孩子找到自己的存在价值 ， 所以越来越觉得自己很棒 。 在成人的世界也是一样的 ， 对于那些很在乎外在评价的人们 ， 你的不经意的言语可能会影响他这一天的心情 ， 这就是语言的催眠力量 ， 可以成就一个人 ， 也可能毁掉一个人 。
3.催眠自己
现代人都很自恋对吗？早上起来化妆完毕第一件事是自拍一张美美的照 ， 然后发到朋友圈加上美好的心情寄语 ， 就这样踏上了上班的旅途 。 在途中我们会时不时打开朋友圈看看我们刚刚发出信息的反馈 ， 这个世界人们都很善良 ， 所以大家赞声一片 ， 看到这些赞美你会觉得自己真的就是那么的美 ， 并且越来越美 ， 所以这一天早上就带着这样美的心情开始了一天的工作 ， 因为你的心情好啊 ， 带给周围的也是积极的正能量哦 ， 所以周围也会用积极的方式跟你互动 ， 就这样你发现这一天的工作也超级顺利 ， 就这样带着美美的心情咱们下班了 ， 这一天你成功的催眠了自己 。
推荐阅读
- 粉丝到底为了什么而疯狂？
- 喝点儿益生菌，就能帮你的肠道“做运动”吗？
- 你的眼睛会欺骗你！
- 原来你一直都不会保护眼睛！
- 你真的需要减肥吗？“标准”身材数据告诉你！
- 速冻饺子越方便，这些问题你越要注意
- 吃膳食纤维仅仅是减肥吗？你太低估它的威力了！
- 除了家人，自己已经一无所有了 | 家的意义是什么？
- 倘若碰到狗要“咬你”，用这6个方法，学好就不害怕了
- 你真的需要排宿便、清肠毒吗？