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【怎样吃刺蒺藜才壮阳 如何吃刺蒺藜才壮阳】1、蒺藜皂甙是一种睾酮刺激剂 。能有效的增进阴茎海绵体内血腔体的血流量 ， 而达到坚挺的勃起力 ， 达到壮阳的效果 。刺蒺藜补充品的正确摄入量是依据不同的情况每日85-150毫克之间 。大量服用需要经过医生检查过身体后才能采用 。
2、刺蒺藜不同的疾病 ， 它的使用方法是不一样的 ， 如果用于壮阳 ， 首先就要把它清洗干净 ， 然后加水熬成汤汁或做成丸 ， 直接内服 。当然也可以外敷 ， 直接把它煎成水或研磨成粉调敷 。
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