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减肥期间猪血是可以吃的 。
因猪血含有丰富的蛋白质 ， 以及各种铁锌钙等微量元素 。
猪血含有的脂肪以及热量不高 ， 不会引起发胖 。
它的饱腹感又强 ， 可以作为减肥常用的食品 。
猪血中铁的含量相当丰富 ， 而且极易被人体吸收 ， 属于一种天然的保健品 。
【减肥吃猪血会胖吗？】在减肥期间 ， 也应该积极参加体育锻炼 ， 并且注意饮食规律 ， 按时吃好早餐 ， 而且控制进餐的速度不要过快 ， 餐后不要立即平卧 ， 至少站立半小时 。
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