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【土豆西红柿鸡蛋能一起吃吗 土豆西红柿鸡蛋可以一起吃吗】1、土豆西红柿鸡蛋不能一起吃 。
2、土豆与西红柿同吃会引发消化不良 ， 土豆在人体的胃肠中会产生过多的酸液 ， 西红柿在酸液的作用下 ， 会产生不宜吸收的沉淀物 ， 易造成消化不良, 让人食欲不振 。
3、鸡蛋和土豆是可以一起吃的 ， 那是因为鸡蛋含优质蛋白质丰富 ， 还含有利于脑功能的脑磷脂 ， 维生素A含量也高于土豆 ， 矿物质含量也略高于土豆等 。土豆富含淀粉 ， 含有少量蛋白质、矿物质和维生素 。二者一起从营养互补角度是比较理想的 。
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