文章插图
1、男人吃生葱有增加食欲、发汗抑菌、预防感冒、舒张血管、降胆固醇等好处 。
2、增加食欲：生葱中含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，提高人体的消化功能，健脾开胃，增进食欲，并能把胃肠积下的污垢、浊气清除出去，且有助于食欲的增加 。
3、发汗抑菌：生葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出 。葱中所含大蒜素，具有的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强 。
4、预防感冒：生葱能预防呼吸道传染病，有效地治疗伤风感冒，人一旦出现打喷嚏、流眼泪、流鼻涕等症状，取葱白咀嚼至出汗即可除病 。中医上讲，生葱性味辛热，能够增加人体阳气，具有发汗解表，温中散寒等功效 。可以用于风寒感冒引起的恶寒发热，头身疼痛等症状 。
5、舒张血管：生葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕 。生葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用 。
【男人吃生葱有什么好处 男人吃生葱有什么好处吗】6、降胆固醇：生葱可降低坏胆固醇的堆积，经常吃葱的人，即便脂多体胖，其胆固醇并不增高，而且体质强壮 。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙 。
推荐阅读
- 什么时候种大葱 什么时候是种葱的最佳时间
- 洋葱怎么种的 怎样种洋葱
- 洋葱怎么长出来的 洋葱是怎样生长出来的
- 洋葱怎么发芽 洋葱发芽种下去还会长洋葱吗
- 怎么让洋葱发芽 怎样让洋葱发芽
- 经常喝牛奶有什么好处 男人经常喝牛奶有什么好处
- 洋葱怎么长的 洋葱怎样长出葱来
- 洋葱发芽怎么办 洋葱发芽怎么办 能吃吗
- 洋葱炸鸡蛋怎么做 洋葱炸鸡蛋的做法
- 为什么肝最怕吃花生 早上坚持空腹吃生花生的好处