包种海带汤


包种海带汤

文章插图

材料:包种茶汤4杯、五花肉2大匙、蛋黄1个、海带芽(泡开)1杯、盐及油(或高汤)各1小匙
做法:
1.五花肉切细丝 , 用微量盐拌腌5分钟 , 再用l杯滚水煮至肉丝变白即熄火 。
2.海带芽用冷水泡开 , 捞出沥干 , 再切段 。 蛋黄打散成汁 。
3.现泡之热茶汤 , 加油及盐 , 并加入肉丝及海带芽 , 用中火煮滚后 , 倒入蛋黄液搅散即熄火 。
注:海带芽是干的 , 放在水中泡开后即捞出 , 不可浸泡太久 , 煮的时间也不宜过长 , 以免营养流失 。
【包种海带汤】代用茶:绿茶、乌龙茶 。

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