大枣生姜红茶

滋补功效:和胃健脾, 补血, 延缓衰老 。
材料:大枣10只, 生姜5片, 红茶包1个, 红糖少量 。
作法:将大枣一剖为兰芸核, 与姜片一起加水250毫升, 煮沸5分钟后, 再加入红茶包浸泡3分种, 去茶包 。 加入红糖拌匀即成 。 每日1剂, 分3次服饮 。
【大枣生姜红茶】适用:脾胃湿寒, 食欲不振, 贫血 。

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