杞菊苦丁茶

滋补功效:清热凉血, 养心护肝 。 润肤通便 。
材料:枸杞子, 菊花2朵, 苦丁茶1克 。
作法:混合后, 用沸水冲泡3分钟即可饮用 。
【杞菊苦丁茶】适用:咽喉肿痛, 内热便秘者 。

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